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Der Atem und die Pause
28. Juni, 19:30 – 21:30
Wie geht eigentlich gutes Atmen, was braucht es dafür…
Und warum sind Atempausen so wichtig…
Wir lernen wie der gute natürliche Atemablauf funktioniert
und mit welchen einfachen Übungen ich diesen in meinem Körper unterstützen kann.
Inez Wichmann, staatl. gepr. Atem-, Sprech- und Stimmlehrerin, Dipl. Rel-Pädagogin